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《穿越者修真指南》最新章节
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- 第412章 终章
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- 第406章 渠国攻略(二)
- 第405章 渠国攻略
- 第404章 不如推倒重来
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《穿越者修真指南》章节试读
李安闲拱手,换上了新的称呼:“阁主,没有适合我的器械,能不能请请阁主援手,炼制几样?”
半刻钟后,杠铃哑铃、单杠双杠,还有一套简易组合器械,以超乎想象的速度出现在院落一角。
原本还想打造一台简易跑步机,连用什么样的结构都想好了,可转念一想,这地方鸟语花香,出去跑一圈,呼吸点新鲜空气不好么?何必窝在院子里气闷?
于是,就在跑步机上打了个叉。
接下来,李安闲抓哑铃举杠铃,引体向上摆动臂屈伸,把这些器械的用法一一演示。
幸亏他体质还可以。
大虎也不打熬什么筋骨了,扔下石锁跑过来看热闹,还十分好奇地试了试。
他的体魄比李安闲强得太多,每一样器械到了他的手里,都跟玩具一样可笑,杠铃玩成了哑铃,单双杠轻松破百!
李安闲都不忍心看了,这又不是给你准备的,你过来凑什么热闹?
他真想上去,给黑大个演示一下什么叫大回环,然而他只在军训时见过教官玩这个,他自己是真没那个本事。
老子才刚开始修仙,你说你丫得瑟个什么劲儿?等老子修炼有成,再来跟你比一比!
东方鹭倒是十分好奇,瞅着这几样新器械若有所思。
大虎用不着这些,可是对李安闲这种体质孱弱的小家伙来说,还是很有用的。
其中的某些锻炼方法前所未见,倒也让他的思路开阔几分。
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